Resumo da dieta!!!


Olá meninas hoje eu vim com um post rápido sobre o meu emagrecimento!!! Eu comecei semana passada na terça feira e segui ele durante a semana..nós primeiros dia segui a dieta como indicado e somente comi o permitido...e assim consegui eliminar 4kg e cheguei nós 61 kg!!! Só que domingo eu dei uma escapadinha e acabei comendo pizza =(
e na segunda eu também meio que não segui direito a dieta porque essa semana estou de mudança e meu dia está muito corrido e sem tempo para nada e por isso acabei deixando a deita meio que de lado...mais também não abusei para não ganhar aqueles 4 kg de novo...eu continuei meio balançando na dieta mas ainda tenho a minha meta de 55 kg...quando eu terminar de mudar e arrumar toda a minha nova casa eu vou continuar a dieta a risca e chegar ao meu destino!!! Espero que vocês que começaram a dieta tenham sucesso e continuem firme e forte e consigam o seus objetivos!!!

Chegar na medida e peso certo!!!


Dicas de Tie Dye


Essa estação que todas as Brasileiras amam =)
e vem com um tendencia que promete super na primavera-verão !!!


TIE DYE
Um super investimento ou uma nova maneira de usar aquela velha calça... ou shorts que estava esquecido no guarda-roupa!!!

Segui dicas como criar o seu shorts.. Vamos ao passo-passo!!!


Espero que tenham gostado da dica!!!( passo a passo peguei no google.. youtube também tem video de como fazer!!!



Ou você acha que não tem a vocação para isso tudo.. é facil!!! Pegue o short e mergulhe na água sanitária (varex) ele vai descolorir o seu shorts e criar esse degradé lindo !!!  

E o look super charmoso e bem divertido...




Bom dia a todos e fiquem com DEUS !!!

Review Kit de pinceis Is´mine - Replica Sigma



Olá meninas e meninos,
hoje venho com um review de uns pinceis que estão super na moda, por serem bons e baratinhos!!!



Um kit de 13 pinceis numa case que abre e vira dois portas pinceis!!! Ótimo para que quer viajar =)




Um kit completo para o rosto e olhos... vem com pincel de pó, língua de gato ( corretivo), duo fiber, blush, pincel caneta,  esfumar, para aplicação de sombra, para sobrancelha, batons e muito mais...

O kit na lojinha online está super baratinho !!! Corre lá e confira !!! 

Lojinha online: http://makeupdani.loja2.com.br

Valor de R$ 70,00 =)

Então fiquem com o video e até mais....




Dicas de Dieta: Refeições !!!


Olá meninas e meninos,
e ai vão seguir as minhas dicas e perde aqueles quilinhos extras que tanto incomoda? Muitas meninas perguntaram o que eu tenho comido então vou fazer uma listagem de opções para o dia... Espero que ajude =)


Café da manhã: Você pode optar por um omelete, um ovo cozido, um chá matte ou ate mesmo um suco de limão com adoçante!

Nesse meio tempo ate o almoço tome bastante liquido!!! As vezes confundimos sede com fome!!!



Almoço: Um file de frango grelhado ou ao cubo, salada de cenoura ralada e abobrinha cozida...dão uma grande sacies para manter o ritmo durante o dia!!! Varie as saladas e carne... faça refogados também !!!


No lanche da tarde coma uma cenoura, um ovo cozido, tome um chá, ou  ate mesmo um suco de limão com adoçante!!! E beba muita água !!!


Jantar: Optei por um omelete recheado com um refogado de cebola, tomate e peito de peru cortadinho. Você também pode optar por um mix de saladas com frango.

Existem uma variação enorme para fazermos com os ingredientes liberado na dieta!!!

Exemplo: 
OVO : Cozido, omelete, panqueca de omelete, um lanche de omelete...podemos usar tanto carnes quanto legumes e verduras para fazer esse ovo ficar com um gostinho mais  delicioso =)


Um lanche de omelete: frite dois omelete cada um com um ovo, depois de fritas, coloque uma na parte de baixo do prato e recheie: Alface, tomate, presunto ou peito de peru ou frango desfiado e tempere, depois é só colocar a outra parte do omelete por cima e BOM APETITE !!!

Espero que tenham gostado das dicas de hoje e foco na dieta!!! 
 

Copyright © 2013 Make-up Dani Elaborado por Kathy Castricini